小4娘の風邪がうつったのか、昨日、今日と喉が痛い。 昨日は冷たい雨でランオフ。 今日は朝ランしたかったけど、寝坊。 隙間時間に走ってみた。 気温は、 先月同じような気温でペースを考えずに走ったら、後半寒気と腹痛に襲われた。熱中症? 木陰で休憩→歩…
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