新年のご挨拶
遅くなってしまいましたが．．．
新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
年末、ブログを通してお知り合いになれた皆様に感謝の気持ちを込めて、ブログ更新を考えていたのですが。。。
年末年始、まさかのダウンです。
クリスマス前後、ノロのような症状。
とにかく気分が悪く、ご飯を受け付けず。
気合でクリスマスケーキを食べて乗り切りました。
私以外の家族は元気。ピンピンしていました。
２８日は仕事納め。
お正月休みに入り、ホッとしたのも束の間。
気が付けば、めちゃくちゃ汚い家の中。
途方に暮れつつ、可能な限り大掃除。
大晦日の晩に口の周りに直径１センチほどの発疹が出来、元旦朝に口周り＆舌が腫れ、三が日に痛みがのどへ移動。
ご飯を食べるのもやっとな状態でした。
熱は出ず、風邪なのか何なのか。
お正月休みは、休めるときに極力寝るようにしていました。
生れて初めて、こんな症状に見舞われたのでびっくりしました。
症状のピークに病院が閉まっていたので、医者へは行っていないのですが。
４日、仕事始めは喉に少々の痛みが残る程度に。
家族から
「痩せたよ！！大丈夫か？！」
と心配され、ちょっと期待しながら体重計に乗ったら、
１１月初めから体重２ｋｇ増。体脂肪率２４．５％
順調に太っていました。
痩せた→顔がヤツれた？！
お肉のつくところが加齢のため、お腹へ移動したと考えられます。（ショック！！）
昨年はスッキリと履きこなせたはずのスカートが今年はパツンパツン。
お腹を絞めつけ過ぎて、夜、お腹周りがかゆくなりました。
走り初めは５日、朝ランしました。
身体が重くて重くて。
子ども達のお弁当を用意してから走ったので時間がない。
なんとか、３０分間走れました。
「２０１７年にやりたいこと」
・ランニング月間１００ｋｍキープすること。
・ブログを継続すること。
・普段から家の中をこまめに整理整頓。（大掃除で泣かないために）
平日は、娘が学童から帰宅するとすぐに寝てしまうので、夜ラン派→朝ラン派へ切り替えようと思っています。
これから、一年間子どものこと、家族の事で色々あるため、来春までは大会エントリーは封印します。
走り続けられるように、時間を見つけてランニングは続けたいと思います。
今年唯一の大会エントリー。
フロストバイトロードレース
５ｋｍ走ってきます。
今の走力だと２５分切れるかなー。
