朝ラン

今朝天気予報を見て驚いた↓

昨日の気温、38℃⁉️😳

確かに今年の暑さは災害レベル…😱

さて、今朝も走れました。

天気

風が涼しく感じました。

結果

今の私にはちょうど良いペースです。

ガーミンによると、リカバリー 24時間ですって。