昨夜は娘の隣で寝落ち。 夜中何度も蹴られました 5時過ぎ起床。 朝から蒸す感じ。 天気 今日は子どもの学校が土曜授業なので、7時前には帰って来られるようにランニング。 結果 ラストがバテバテ。 最後、11km過ぎであと少し!と思い、気持ちスパートをかけ…
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