平日午後に学校の説明会があったので、一日お休みをとりました。 午前中はフリーなので、これはロングランのチャンス！！ ひとりフルマラソンに挑戦してみようと思い立ちました。 朝家族が出かけた後、張り切ってスタート！ 普段は平日30分、最長でも90分程…

初めまして！ぽろっぽです。 ランニング好きのおばちゃんが綴るブログです。 ランニング歴４年。平日夜に30分程度走っています。 育児、家事、仕事の隙間時間でランニングをしています。なかなか時間の確保が難しい。 ダイエット、ストレス解消で始めたラン…