昨日は午後に中3息子の進路説明会。思い切って1日仕事を休んで、午前中に恒例の「マンホールカードラン」を決行した。勝手なマイルールとして都内のマンホールカードは「片道必ず走って」ゲットすることとしている(^^)前回はこちら↓aoporoppo.hatenablog.co…

超遅報なんですが… 札幌マラソンにエントリー satumara.sapporo-sport.jp 先週、無事に完走しました 目標は２時間切りだったけど、結果は．．． ↓ 2時間切りならず( ﾉД`) まぁ、仕方がない。 前日、調子に乗って夕食後にナッツをムシャムシャ食べてしまった…

９月はオンラインマラソンを２本エントリーした。 これでモチベ維持することができた＾＾ www.abashiri-marathon.jp moshicom.com マイペースに走ることを重視して、スローながらも、累積距離で両方とも無事に完走した＾＾ 今月のロング走は ハーフ３本 まず…