今日は5時ちょっと前に起床。 起きてすぐに動く気がしなくて、はてブロを読んで身体が目覚めるのを待つ。 外へ出ると今日も涼しい〜！ 結果 今朝も走りやすかったので、思わずスピードアップ。 スピードを上げた分、疲労が出た。 この後出勤なので程々にしな…