ぽろっぽ日和

ランニング好きなおばちゃんのブログ

【遅報】はてブロTシャツお礼&近況報告

 気が付けば8月半ば。

今年は諸々の事情でランニングを続けるのが厳しい状況に陥っております。

(現在進行形)

 

でも、はてブロを始めたおかげで、6月に練習会に参加させて頂き

f:id:aoporoppo:20170813141831j:plain

初シューズエンジン♬

皆様からパワーを頂きました!!

6月走行距離100.45km

 

f:id:aoporoppo:20170813143753p:plain

 あまり走れる日がありませんでしたが、エア柴又を走って長距離走

自信が付きました!

 

 7月

届きました!!

f:id:aoporoppo:20170813141954j:plain

f:id:aoporoppo:20170813142032j:plain

 さつかさん、びあーさんありがとうございました!!

私はお肌の色が典型的なアジアンカラーのため、

わがままを言ってイエローにさせて頂きました。

大切に着させて頂きます。

7月走行距離208.96km

f:id:aoporoppo:20170813144249p:plain

 

皆様のブログを拝読し、いつも元気をもらっています!

はてブロは私の走る原動力です!!

いつもありがとうございます。

 

大会エントリーが厳しい状況なんですが、

2大会をこっそりエントリー

・世田谷ハーフマラソン

東京マラソン

当たるといいなー。

 

8月の3連休は朝起きられず、計らずも休足。

今月目標は100kmです。

引続き、自分ペースで走りたいと思います。

 

【今更】エア柴又レポ

 気が付けば8月になってしまいました💦💦

今年は時間の流れが速すぎます。

大変遅ればせながら、エア柴又報告をさせて頂きますね。

 (とうとうレポらしいレポが書けずすみませんでした<m(__)m>)

 

6月1日野川、仙川を60km走る予定で出走。

f:id:aoporoppo:20170813134750j:plain

f:id:aoporoppo:20170813134834j:plain

三鷹~府中~国分寺周辺は田園風景が広がるエリアがあります。

(写真の野川は向かって左側に細々と流れていました。)

f:id:aoporoppo:20170813135052j:plain

ゴイサギ発見!!

f:id:aoporoppo:20170813135804j:plain

水車がありました!

風邪気味、夕方の用事、突然のゲリラ豪雨により、野川36km走行で断念。

 

 

6月10日仙川を走りました。

f:id:aoporoppo:20170813140017j:plain

早朝出走!

f:id:aoporoppo:20170813140127j:plain

f:id:aoporoppo:20170813140225j:plain

f:id:aoporoppo:20170813140216j:plain

世田谷通りのところで折り返し24km走りました。

2日間合計60km完走。

 

ロングを走る自信が付きました!

素敵な企画をありがとうございました。

来年はもっとランニング&ブログに時間がかけられますように。。。

 

 

 

【速報】エア柴又2017 DNS!?→DNF・・・2分割で60km完走

 みなさま、心温まる☆(スター)にコメントどうもありがとうございました。

お返事が書けず、大変申し訳ありません。

更に、スマホの調子も悪く、皆様のところに伺うこともままならない毎日です(ノД`)・゜・。

今月に入ってから、仕事以外のPCタイムは全て小学校の委員等、お手伝い関係で費やす日々。ストレスMaxです。

5月は 思うように走れず、平日は走行距離が10km未満。土日は10kmちょっと。

日曜は全く走れず。土日連続走れない日もありました。

f:id:aoporoppo:20170607062918p:plain

5月の走行距離161.11kmでした。

 

そんなこんなで迎えたエア柴又。

ご報告が遅れましたが6月1日、出走しました。

出走直前に子どもの風邪がうつり、体調不良になったり、

出走中局地的な豪雨に遭遇したり、

f:id:aoporoppo:20170611055249p:plain

わかりにくいですが、出走中、水色丸印あたりにいました。

前方が見えないぐらいの豪雨に遭遇。

 

ガーミンの計測不良(私のガーミンは約4時間でバッテリー切れを起こすので、旦那の使っていた古いガーミンも出動。2本使いにしました。

f:id:aoporoppo:20170611062200j:plain

しかし、旦那のガーミンの(右側)調子が悪く、計測したものが記録されていませんでした(ノД`)・゜・。

 

なので、ガーミン1本分の結果で申請します。

f:id:aoporoppo:20170611062534p:plain

6月1日の結果  距離:36.7km  時間:5時間7分

 

用事があり、時間的制約があったのと、突然の集中豪雨、気力体力面でも60kmの完走は無理だったのですが、この日はかなり走りました。

後日、リュックに入れていたiphonに万歩計機能ついていたことに気付き、見てみたら...!!

f:id:aoporoppo:20170611063354j:plain

右上緑アンダーラインのところ!!見てください!!

ほらっ!ほら~♪

58.89kmってなっていますが、スマホを持って歩き回っているので、それらを差し引いても50kmは走りましたよ~!!

人生で一番長時間走り続けました。

苦しかったけど、生きているなー、って実感しながら走りました。

河川沿いを走って自然を肌で感じて、自分だけのひとり時間を満喫しました~(´▽`*)

 

記録が残っているのは36km分なので、残り24km。。。

 

1日以降、全く走る時間が確保できないまま、昨日の朝、第二弾で出走しました。

6月10日結果

f:id:aoporoppo:20170611063930p:plain

6月10日の結果  距離:24.2km  時間:2時間29分

 

エア柴又60km(2分割)結果 7時間36分(参考)

 

子ども達が土曜授業&私も小学校の委員会の集まりだったので帰宅後はドタバタでした。遅刻寸前の冷や汗ものでした(>_<)

 

来年は色々と落ち着いているといいなー。

いつか、60kmを完走したい!!

 

今日もこれから子どもの用事で潰れます(;´Д`)

家の中がジャングル化している。。。

片付けたい(ノД`)・゜・。

 

レポは気長にお待ちいただけるとありがたいです<(_ _)>

 

エア柴又2017(近況報告)

ランニングテンションを上げるためにもエントリーしてしまった。。。

 

 エア柴又2017【公式】

 

 6月1日に出走予定です。

その日の夕方に子どもの面談が入ったので、一日有休取ります。

出走は、家族が出掛けた朝8時過ぎ。帰宅リミットは夕方4時。

暑そう。。。

 

人生でフルマラソンを1回完走。

更に、さつかさんの東京ハーフマラソン以来、ハーフ以上の距離を走れていません。

無謀極まりない。

 

 

エントリー直後、「5月は長距離走るぞ~!!」なんて意気込んでいたのですが。

諸々、想像を絶する忙しさ。

走れないわ、皆様のブログにお邪魔できないわ、痩せないわの負のスパイラル真っ只中。

特に5月後半はひどいもので、この週末もとうとう走れませんでした。

 

場合によってはDNSなんて弱気になりつつも、ジワジワと準備してます。

f:id:aoporoppo:20170528081657j:plain

 リュック購入

 

f:id:aoporoppo:20170528081825j:plain

ゼッケン作成

 黒インク切れ気味だったので、「60kmの部ぽろっぽ」は色鉛筆でなぞってみました。

そして、ブッカ―でコーティング(*‘∀‘)

f:id:aoporoppo:20170528082041j:plain

大きさはこのぐらいです。

補給はどうしよう。。。皆様のブログで勉強させて頂きたいと思います。

 今日は休日出勤です(;´Д`)行って来ます~(^o^)丿

 

4月振り返り&5月は??

GWもあっという間でしたね。

皆さん、楽しく過ごされましたか?

私はカオスと化した我が家の片づけ&実家へ帰省&多摩川で川遊びをしてきました。

 

私の近況はというと、4月は小学校の委員のお仕事に追われていました。

更に追い打ちをかけるように、長男が今中学生なんですが、そちらも見事に委員に当選。今年の私のクジ運~~(ノД`)・゜・。

 

そんなこんなで、なかなかブログ更新のためにPCに向かうこともままならない毎日。ランニングテンションが下がりっぱなしです(ノД`)・゜・。

 

4月の走行距離↓

f:id:aoporoppo:20170507153940p:plain

 

 

皆さんのランニングブログ効果&桜の開花のおかげで今月も100km越えしました。

ただ、1回で走る距離が長くて10kmちょっと。

出来れば月一でハーフは走りたいのですが、朝ランに切り替えてからは難易度アップ(私が早起きできないだけなんですけどね(;´Д`))

4月の朝ランの支えは桜!

 

f:id:aoporoppo:20170507154141j:plain

f:id:aoporoppo:20170507154211j:plain

f:id:aoporoppo:20170507154229j:plain

 

 

幻想的でした!!

 

最近、身体が重くて久しぶりに体重計に乗ったら、、、

体脂肪率23.5%ですって!!

これはマズイ(>_<)

私もガチユル走してみようかしら。。。

 

5月も100km越えしたいと思います( `ー´)ノ

3月振り返り&4月の目標

気が付けば4月。

目が回るような毎日。

3月前半は朝ランできましたが、後半は子ども達が春休みに入り、お昼の準備で朝ランが厳しい状態。

3月のランニング↓

f:id:aoporoppo:20170402145745p:plain

走行距離:139.32kmでした。

150km走れた2月より、身体が重く、ランニングフォームも崩れがちでした。

走り出しは身体が重い感じで、なぜか左足が「ビタン!ビタン!」と音がするんです。3kmぐらい走ると音は無くなります。。。

 

さて、3月末、お弁当作りに疲れ果てた私は家族旅行へ。。。

伊豆大島へ行って来ました!!

f:id:aoporoppo:20170402145921j:plain

バームクーヘンのような断層をみたり、

f:id:aoporoppo:20170402150201p:plain

みんなで釣りをしたり、

f:id:aoporoppo:20170402150237j:plain

 

綺麗な夕日を眺めたり。。。

温泉に入ったり、美味しい海鮮料理を食べてたり。。。

生まれて初めて行きましたが、2泊3日とても癒されました。

マリンスポーツや釣りの他、自転車やランニングを楽しむ人もたくさんいらっしゃるそうです。

宿の方から聞いたのですが、偶然にも私たちが大島へ上陸する前日は大島ウルトラマラソンがあったそうです。

三原山の登山、下山があったりして上級者向けで、100kmの部と58kmの部があるそうです。

今回の大会は悪天候で、100kmの部は400人参加の100人リタイアだったそうです。

大島、素晴らしい所なので、いつか、58kmの部参加してみたいなー。

なんて、思いました。

ただ、島が小さいので収容規模が限られているため、エントリーするのも結構激戦らしいです。

 

4月はとにかく

 

走れるときは走る!!

 

これに尽きる!

週末はできるだけ長距離走りたいです。

今日は、

f:id:aoporoppo:20170402150442p:plain

20km走りました。

ここのところ、最長で10kmぐらいしか走れていなかったので、とてもとても疲れました(;´Д`)

時間を見つけて今月も走りたいです(´▽`*)

 

不惑のぽろっぽ 【2月の振り返り&3月目標】

まずは、2月の振り返り

f:id:aoporoppo:20170305143508j:plain

月間走行距離 153.11km

目標距離達成!

ただ、土日どちらか10km以上走るという目標は達成できずでした。

なかなか時間確保が難しい!!

いかに時間確保するか、今後の課題です。

 

2月、私は「不惑のぽろっぽ」なりました。

国語の弱い私に、友達が教えてくれた。

joujusugi.com

・・・、でも私、自信は揺るぎ、惑いまくっています。。。(更に挙動不審)

10年後には天命を知るのか!?

 

3月の目標

・月間100km以上

・3日連続のランオフはしない

・土日どちらか10km以上走ること(※早速、今週は達成できずでした(;´Д`))

今月はLSDを90分以上入れたいです。

 

私事ですが、来年度、小学校で委員を引き受けました。

子ども2人が小学校に在籍するのが来年で最後だからと思い。。。

本日、役員決めをしたのですが、クジ運良く副委員長になってしまった(ノД`)・゜・。

中学校でいうPTA役員級の仕事量らしい(゚Д゚;)

この一年、火の車確定!!

あ~、倒れるかも。

 

でも、走る。

皆さんのブログ見て、元気もらっています!!

私の走る原動力!!

いつもありがとうございます(*‘∀‘)