今日も朝ランしてきました。 天気 家から外に出た瞬間、モワッと蒸し暑さが。 でも、走り出したら体感的には、風が少しヒンヤリしました。 ヒンヤリ感も束の間。 １ｋｍ過ぎる事には滝汗～。 結果 30分ちょっとのランで、Tシャツが絞れるぐらいの大汗 これで…