7月5日(木)朝ラン
昨夜は前の職場の飲み会。
久しぶりにお酒を飲んでおしゃべりして楽しみました。
帰宅は10時過ぎ。
今朝は雨かもしれないし、走れないかなー、っと思ったのですが、
携帯アラームで5時前に起床。
雨かな~、と思ったら、あら?雨は降っていない。
ということで、今朝も走ってきました。
西側の雲はどんよりと重かったけど、空全体は明るい感じでした。
1時間予報は雨マークでも、わからないものですね。
それにしても、ここ数日、風が強い😣
結果
ラップは4kmでガクッと落ちていますが、昨夜のお酒の影響は無く走れたと思います。
でも、息苦しかった〜😣💦
今日は心拍測れました!!
良かった!!!